Symptoms of Blood Sugar Imbalance: शरीर में कोई भी समस्या होने पर उसके लक्षण बाहरी रूप से नजर आने लगते हैं। वहीं कुछ समस्याएं ऐसी भी होती हैं जिनका बाहरी रूप से पता लगाना मुश्किल हो जाता है। ऐसे में व्यक्ति बाहरी रूप से बिल्कुल स्वस्थ लग रहा होता है, लेकिन आंतरिक रूप से बीमार होता है। इन समस्याओं में शामिल है ब्लड शुगर की समस्या। डायबिटीज की समस्या दुनिया की गंभीर समस्याओं में शामिल है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) की एक रिपोर्ट के मुताबिक वर्तमान में भारत में ब्लड शुगर के मरीज सबसे ज्यादा पाए गए हैं। यह जीवनशैली से जुड़ी बीमारी है, जिसमें ब्लड शुगर लेवल का ध्यान रखना जरूरी होता है। कई बार शुगर लेवल में बदलाव आने का पता नहीं चल पाता, ऐसे में इसके हर लक्षण पर गौर करना जरूरी है। ब्लड शुगर लेवल के असंतुलित होने के लक्षणों के बारे में जानने के लिए हमने बात कि मैक्स हॉस्पिटल (वैशाली) के इंटरनल मेडिसिन के डायरेक्टर डॉ. अजय गुप्ता से।
पहले समझिये ब्लड शुगर क्या है? What Is Blood Sugar Level
यह एक ऐसी समस्या है जिसमें ब्लड में ग्लूकोज सामान्य से ज्यादा हो जाता है। ऐसे में शरीर पर्याप्त मात्रा में इंसुलिन नहीं बना पाता है, साथ ही मौजूद इंसुलिन का सही ढंग से उपयोग नहीं कर पाता है। ऐसे में ग्लूकोज ब्लड में घुलने लगता है, जो ब्लड शुगर यानी डायबीटीज की समस्या को जन्म देता है।
ब्लड शुगर असंतुलित होने के लक्षण- What Does A Blood Sugar Imbalance Feel Like?
ज्यादा थकावट महसूस होना
शरीर में ब्लड शुगर असंतुलित होने पर रोगी को चिड़चिड़ापन और थकावट ज्यादा महसूस होने लगती है। यह लक्षण खासकर हाई ब्लड शुगर होने पर नजर आता है।
वजन में बदलाव
वजन में अचानक बदलाव आना भी शरीर में ब्लड शुगर असंतुलित होने का लक्षण है। इसके कारण वजन अचानक कम या ज्यादा होने लगता है। अगर शरीर में ब्लड शुगर बढ़ता है, तो वजन कम होने लगता है।
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प्यास बढ़ जाना
हाई ब्लड शुगर होने पर व्यक्ति की प्यास अचानक बढ़ जाती है और दिन में कई बार पेशाब के लिए जाने की जरूरत लगती है।
क्रेविंग में बदलाव
ब्लड शुगर असंतुलित होने का सबसे बड़ा लक्षण क्रेविंग में बदलाव आना है। हाई ब्लड शुगर में भूख ज्यादा लगने लगती है और लो ब्लड शुगर में मीठे की क्रेविंग ज्यादा होती है। ऐसे में रोगी को मुंह सूखने या कभी-कभार चक्कर आने की समस्या भी हो सकती है।
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गंभीर सिरदर्द
लो ब्लड शुगर से ग्रस्त लोगों को बेवजह पसीना आना और गंभीर सिरदर्द की समस्या होने लगती है। ऐसे में उनमें देखने में धुंधलापन, चक्कर आना और यहां तक कि बेहोशी महसूस होने जैसे लक्षण नजर आने लगते हैं।
सीने में दर्द
लो ब्लड शुगर होने पर रोगी को अचानक सीने में दर्द या जलन का आभास हो सकता है। ऐसे में तुरंत ध्यान देना चाहिए अन्यथा यह गंभीर समस्या का रूप ले सकता है।
अगर आपको इनमें से कोई भी लक्षण नजर आता है, तो तुरंत अपना ब्लड शुगर लेवल चेक करें या डॉक्टर से संपर्क करें।
